피앤피뉴스 - “운동 이상의 케어” 테라핏, 1:1 맞춤 트레이닝으로 자세교정부터 통증 완화까지

  • 맑음금산6.4℃
  • 맑음서울7.1℃
  • 구름많음성산8.2℃
  • 맑음구미9.4℃
  • 맑음청주9.1℃
  • 맑음철원7.4℃
  • 맑음경주시10.2℃
  • 맑음완도7.6℃
  • 흐림제주9.3℃
  • 맑음춘천7.6℃
  • 맑음김해시10.9℃
  • 맑음광양시10.6℃
  • 맑음봉화2.6℃
  • 맑음순천8.0℃
  • 맑음문경7.5℃
  • 맑음북창원10.7℃
  • 맑음전주6.5℃
  • 맑음상주10.6℃
  • 맑음광주8.5℃
  • 맑음영주5.1℃
  • 맑음부여4.9℃
  • 맑음대관령-1.5℃
  • 맑음충주4.9℃
  • 맑음부안5.2℃
  • 맑음제천3.9℃
  • 맑음대전7.6℃
  • 맑음양평8.5℃
  • 맑음남원5.8℃
  • 맑음파주5.4℃
  • 맑음이천7.2℃
  • 맑음의성5.4℃
  • 맑음백령도3.5℃
  • 맑음강화4.9℃
  • 맑음울산10.9℃
  • 맑음남해10.1℃
  • 맑음북강릉5.2℃
  • 박무홍성4.7℃
  • 맑음속초5.2℃
  • 맑음영광군4.9℃
  • 맑음수원4.9℃
  • 맑음영월6.0℃
  • 맑음강릉6.7℃
  • 맑음안동8.1℃
  • 맑음동두천7.1℃
  • 맑음고흥7.6℃
  • 맑음함양군8.6℃
  • 맑음홍천6.4℃
  • 맑음산청9.4℃
  • 맑음세종6.6℃
  • 맑음진주11.0℃
  • 맑음태백0.7℃
  • 맑음양산시8.7℃
  • 맑음추풍령7.9℃
  • 맑음임실4.4℃
  • 맑음대구10.1℃
  • 맑음인제4.2℃
  • 맑음여수12.0℃
  • 맑음의령군7.4℃
  • 맑음영덕8.0℃
  • 맑음거창6.8℃
  • 맑음고창군5.0℃
  • 맑음군산5.2℃
  • 박무흑산도6.3℃
  • 맑음보은6.3℃
  • 맑음밀양8.9℃
  • 맑음창원9.5℃
  • 맑음진도군4.7℃
  • 맑음청송군4.5℃
  • 맑음북부산7.5℃
  • 맑음포항11.2℃
  • 맑음장흥6.4℃
  • 맑음목포6.3℃
  • 맑음보령3.2℃
  • 맑음해남4.9℃
  • 맑음순창군5.8℃
  • 맑음고창4.5℃
  • 맑음부산12.0℃
  • 맑음서청주8.1℃
  • 맑음정읍5.9℃
  • 맑음보성군8.2℃
  • 맑음울진6.7℃
  • 구름많음고산8.8℃
  • 맑음통영9.1℃
  • 맑음인천5.1℃
  • 맑음동해6.4℃
  • 맑음서산4.0℃
  • 맑음북춘천5.3℃
  • 맑음거제8.9℃
  • 맑음영천6.4℃
  • 맑음원주8.2℃
  • 맑음천안6.9℃
  • 맑음강진군7.1℃
  • 구름많음서귀포11.4℃
  • 맑음울릉도3.4℃
  • 맑음정선군4.2℃
  • 맑음장수2.9℃
  • 맑음합천9.7℃

“운동 이상의 케어” 테라핏, 1:1 맞춤 트레이닝으로 자세교정부터 통증 완화까지

이수진 기자 / 기사승인 : 2025-05-22 15:32:00
  • -
  • +
  • 인쇄

 

프리미엄 웰니스 브랜드 테라핏(THERAFIT)이 단순한 운동 중심의 피트니스 서비스를 넘어, 체형 교정과 통증 완화, 그리고 일상 회복까지 아우르는 1:1 맞춤 트레이닝 프로그램으로 주목받고 있다. ‘운동이 아닌 회복’을 핵심 철학으로 내세운 테라핏은 기능 중심의 재활 트레이닝과 과학적 분석 시스템을 접목해 기존 웰니스 시장의 패러다임을 전환하고 있다는 평가다.

 

테라핏의 가장 큰 차별점은 ‘정밀한 진단’에 기반한 개인별 솔루션이다. 일반적인 운동 프로그램이 아닌, 고객의 체형 불균형, 관절 가동 범위, 근육의 긴장도 등 신체 데이터를 정밀하게 분석한 후, 전문 트레이너가 1:1로 밀착 설계한 프로그램을 제공한다. 이 과정은 단순한 운동 코칭을 넘어, 고객의 일상 속 통증과 불편함을 실질적으로 개선하는 데 초점을 맞추고 있다.


브랜드 관계자에 따르면 “체형의 비대칭과 만성 통증은 단순한 운동 부족이 아닌, 오랜 시간 누적된 생활 습관의 결과”라며 “테라핏은 이를 단기간에 교정하는 것이 아닌, 고객의 ‘움직임’ 자체를 재교육하고 회복시키는 과정에 집중한다”고 설명했다. 실제로 테라핏을 찾는 고객 상당수는 기존 운동에서 느낀 무리나 통증, 또는 수술 후의 재활 단계에서 대안을 찾던 이들이다.


테라핏의 ‘바디컨설팅 시스템’은 이러한 니즈를 정교하게 반영한다. 초기에 진행되는 체형 진단과 상담을 바탕으로 주차별 운동 목표와 회복 경과를 정리한 맞춤 리포트가 제공되며, 고객은 자신의 변화 과정을 눈으로 확인하면서 스스로의 몸에 대한 이해를 넓혀간다. 이 시스템은 체형 교정뿐 아니라 ‘건강한 몸 사용법’을 학습하는 과정으로 이어지며, 많은 고객들로부터 높은 만족도를 얻고 있다.


또한 테라핏은 운동 외 영역까지도 주목하고 있다. 수면의 질, 스트레스 반응, 식습관 등 웰니스 전반에 걸친 데이터 분석을 통해 진정한 의미의 ‘삶의 질’ 회복을 추구하고 있는 것이다. 이를 위해 웨어러블 기기와의 연동을 통한 ‘웰니스 로그 시스템’도 도입 준비 중이며, 고객의 하루 움직임과 생체 리듬, 감정 변화까지 체계적으로 추적해 건강관리의 새로운 기준을 제시할 계획이다.


고객들의 반응 역시 긍정적이다. 한 이용자는 “단순한 다이어트 목적이 아니라 통증 때문에 시작했는데, 생활 자체가 달라졌다”며 “운동을 하면서 점점 내 몸의 사용법을 배우는 느낌이었다”고 말했다. 또 다른 고객은 “다른 운동센터와 가장 다른 점은 ‘진짜 내 몸을 관리해주는 느낌’이었다”고 평가했다.


테라핏은 현재 압구정과 대치를 중심으로 직영 공간을 운영 중이며, 향후 프리미엄 웰니스 트렌드에 맞춘 고도화된 프로그램 개발과 콘텐츠 확장을 예고하고 있다. 특히 운동 후의 삶까지 돌보는 케어 시스템을 중심으로, 단기 성과가 아닌 장기적인 신체 변화와 웰니스 루틴 정착을 지원하는 브랜드로 입지를 강화해나갈 계획이다.


테라핏 관계자는 “사람마다 회복의 정의는 다르지만, 테라핏은 각자의 몸이 스스로의 리듬을 되찾도록 돕는 공간이 되고자 한다”며 “운동을 넘어, 삶 전체를 회복하는 여정에 함께하는 브랜드로 성장해나갈 것”이라고 포부를 밝혔다.

 

피앤피뉴스 / 이수진 기자 gosiweek@gmail.com 

[저작권자ⓒ 피앤피뉴스. 무단전재-재배포 금지]

WEEKLY HOTISSUE

뉴스댓글 >

많이 본 뉴스

초·중·고

대학

공무원

로스쿨

자격증

취업

오피니언

종합